Pierwsze wrażenia nt. suplementów. Firefit oraz L-carnityne Takie same kapsułki, bardzo ładnie wchodzą w przełyk. BCAA Tabletki trochę się kruszą i prószą, są już trochę większe, więc ciężej wchodzą. (białe) Dzisiaj wziąłem bcaa przed treningiem i pomiędzy siłówką a interwałami - czy lepiej wziąć po interwałach?? Białko Smak czekoladowy, bardzo mi [...]
1 tydzien-po 2 tabletki dziennie 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie 3 tydzien-po 3 tabletki dziennie 4 tydzien-po 3 tabletki dziennie 5 tydzien-po 2 tabletki dziennie 6 tydzien-po 1 tabletce dziennie nikt juz tak nie stosuje mety a to jest wypowiedz z 2003roku za dlugo na mecie max 4-5 tyg no i przedewszystkim stala dawka a nie piramida
[...] brzucha, także musiałam skulona do łazienki iść - nie dałam rady się wyprostować. Dodatkowo miałam zawroty głowy i było mi słanbo. Zastanawiam sie czy to przypadkiem te tabletki anty tak na mnie nie działają. Wśród skutków ubocznych są wymienione m.in. właśnie te objawy :-( I zauważyłam, że najczęściej pojawiają się wtedy gdy je łykam. [...]
[...] klubie, jak to zwykle bywa w Toruniu. W domu byłem ok. 4, wypiłem WPC, zjadłem kilka orzechów nerkowca, wziąłem zma i poszedłem spać. Obudziłem się o 6, strasznie męczył mnie kaszel, więc wstałem, wziąłem łyżkę syropu, jakieś tabletki, troche mi przeszło, to znowu się położyłem Spałem do 14 Zmieniony przez - Smokealot w dniu 2009-06-05 15:19:45
[...] ich stosowanie powinno się ograniczyć.Nie ma sensu tak drastycznie wpływać na gospodarkę hormonalną organizmu.Tutaj mam dla Was przykład z własnego doświadczenia.Jak wiadomo tabletki antykoncepcyjne przyjmuje się w pierwszym dniu okresu.Był czas,że akurat okres się skonczył więc przyszło by nam z nową koleżanką czekać miesiąc,zaznaczam,że to był [...]
uwazaj z odstawieniem, moze byc ciezko, ale moze tez nie byc :) mi sie popiepszylo wszystko totalnie w organizmie przez tabletki :) nie wiem czy bym je odstawila w marcu wiedzac co mnie czeka :) czasem sie czuje jakbym sobie sama we wlasne kolano strzelila ;) ale z drugiej strony, lepiej odstawic i sie przemeczyc niz sie ciagle truc :) powodzenia [...]
[...] staramy sie podkrecic i wyzsza kalorycznoscia (bo zawsze sie odchudzala) i budowaniem miesni (bo ma malo miesni)i treningami anaerobowymi). IMO u Kiki problemem nie sa tabletki gdy sie akceptuje taka ilosc tluszczu jaka ona ma, , ale chce zejsc dosc nisko z jego poziomem, i jest duze prawdopodobienstwo ze wlasnie hormony przeszkadzaja w [...]
[...] diete trzymam, ale trace motywacje gdy nie widze efektow... Obliques, 3-6 miesiacy potrwa moj powrot do normalnosci? ale jak odstawie to chyba nie bede tyla albo puchla? tabletki zaczelam brac w wieku 12 lat na uregulowanie (odchudzac sie tez zaczelam wczesnie), pozniej na tradzik diane-35 (przytylam z 6-7kg), potem jako antykoncepcje, [...]
to mam ochladzac czy nagdzewac? pani w aptece doradzila mojemu lubemu masc deep heat (wyslalam go po tabletki przeciwzapalne...),sama kupilam andain z 200g ibuprofenu, i glukozamine czyli terapia zbiorowa. w tym tyg odpuszcze treningi silowe, skaknka tez odpada bo czuje lekkie rwanie i bol przy rotacji ramienia. jem 1200kcal, ww rano do 50g, [...]
[...] kalorii a tluszczu nie ubywa, rozmiar portek sie nie kurczy a tylko psychika cierpi na tym... to chyba niemozliwe aby sie duzo ruszac, meczyc i pocic i stac w miejscu. tabletki odstawione...to raczej niemozliwe by psychika to blokowala... tak BTW dzis rano trening zrobilam na koniec pompki i sit-ups i lapy mnie bola a pozniej scianka ze [...]
[...] strony boje sie zawodu...Nie licze na cud, ze nagle zaczne pieknie chudnac. Moze ja sie zwaze i zmierze po 4 tygodniach? Nawet jak troche spadlo to imo woda. Biore przeciez tabletki moczopedne. Po prostu sie boje...Wiem, jestem glupia. Zdaje sobie sprawe, ze za 2 miechy bede na wakacjach i chcialam byc laska jak sie patrzy. Okrutnie mnie to [...]
[...] czyli na 150 ww, skoro już przy 120 ww tak to wygląda? ROZKŁAD: 100gB/80gT/120ww/1600kal SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 75, Vit B6, Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, tabletki ze skrzypem, multivitamina PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha, herbata z mięty MISKA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/34742f3d574842d8bf127522474b9574.png [...]